ストレスは【五感】からやってくる

ほとんどのストレスは五感からやってくると言います。

五感の感じ方が乱れると

心身に乱れが起きます。

聞きたくない

見たくない

匂いたくない

味わいたくない

感じたくない

感じない世界は

冷たい世界。

感じたくないから

閉じてしまう。

そうしている内に

聞こえなくなる

見えなくなる

匂わなくなる

味がなくなる

そして

感じることができなくなる。

大好きな人の愛も

ふとそこにある優しさも

心地良く吹く風も

新しい可能性も

そこにあるのに感じられない。

感じないから

感謝の気持ちも湧いてこない。

感覚を感じられないと

自分自身と離れていってしまいます。

自分を感じられないと

直感を受け取ることができなくなり

いやな事をいやと思えなくなったり

本当にやりたい事が分からなくなります。

ストレスは五感からやってきますが

人は、五感から高次のエネルギーを調達しています。

感覚が閉じると

エネルギーが供給されなくなり

だんだん枯渇していきます。

エネルギーの器が小さくなっていきます。

五感が「心地良い」と感じる世界へと

身を置く事が大切です。

スピーカーを通さない生の美しい音楽を聴いたり

優しい会話をすること。

スマホを見ながらではなく

味に集中して食事を頂く。

外に出かけて行って

風や、その土地の匂いを嗅ぎ、肌で感じる。

感じる世界は、豊かです。

あらゆるエッセンスがそこにはあります。

現代の人はスマホやパソコンに触れる時間が多く

オンラインで色々なものが片付きますが

五感では感じられていません。

リアルな、感じる世界へ。

感覚を開けば

新しい世界が

無限の彩りが

そこにあります。