【辛い感情】を終わらせる為に出来る事

感情は、感じ切ると終わると言われています。

あまりにも感じたくない故に

何度も何度もそのシーンを繰り返してしまうのがトラウマです。

感情は本来、川の流れのように

時間と共に過去へと流れ去っていくもの。

感情という、自然な流れを

「感じたくない」と押し返せば押し返すほど

増幅されて戻ってくるのです。

何度も、何度だって

感じ切って終わるまで。

それでも、辛い感情を感じるのはとてもしんどい事です。

辛い感情を受け入れて

身体の中を通らせる(感じ切る)のは嫌な事です。

そういう時

ヒーリングは大きなサポートとなります。

あなたが「感じたくない」と作ってしまったダムを

ヒーリングは優しく取り除きます。

身体が感じるストレスレベルを下げ

感情を感じやすくします。

感情の居場所を創ること。

必要以上に感情に振り回されない事。

そうする事で

余分に使っていたエネルギーが身体の中に戻ります。

ブレーキを踏むのに使っていたエネルギーを

前へ進む為のエネルギーへと変換する事が出来るのです。

感じ切ろう。

止まっていたあなたの感情を、解き放とう。