反撃のランニング

反撃のランニング

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コラム
皆さん、こんにちは😀

今日はとっても久しぶりに息子が一日登校出来ました😆

にもかかわらず、私は冷えと気持ち悪さでなんだか自分だけ曇り空の下にいるようでした。。。☁️

外は晴天なのに…
多分…これは…

きっと更年期というのがやってきてしまったのかもしれない!😱

気持ち悪さは少し前からあり、胃内視鏡検査も受けて小さな出血くらいで大丈夫、とのことで…😅

息切れはずいぶん前からあったので、これも喘息気味の私は呼吸機能検査をしましたが、なんと前回より好成績というではありませんか💦

原因不明のちょっとだけ不調がいくつかでてきたなぁ、と思ってはいましたが、今日は気持ちが曇りで寒いのもあり毛布にくるまっていたら、どんどん暗い気持ちになる気配を感じたのです🤨

これは飲み込まれるわけにはいかない💨

ということで、ランニング開始後3日で半月板損傷して以来封印していた〖走る〗というのをまたやってみるしかないのでは、と思い立ち、冷えと私の頭上限定の曇り空を追い払うため、走りに行ってみたのです。

走ると言っても半月板は断裂したままなので、ゆっくりなるべく跳ねずにというのろのろスタイル🐢

最初の粗い画像は橋の上から撮ったアオサギです。
地味な画像ですみません。
今日は地味が続きます。

白鷺3羽といたのですがもたもたしていたら飛んで行ってしまいました。

近くの川沿いを歩いたり走ったりして軽く汗をかく程度の運動をしながら、ぼちぼち帰ろうか、と思ったその時、土手に不自然な土の盛り上がりを発見!

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これまた地味。

モグラですか?
モグラなんてここにいるんですか?

と思いながら周りを見回すと…

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近距離に盛り上がりが2つ  地味すぎる

さらに離れたところに少し乾いた盛り上がりも!

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自然が多い里山の方へ出かけた時にフレッシュなモグラの形跡と出会ったことはありましたが、近所で出会うとは思わずびっくりしたのでした🧐

そしてモグラについて考えながらゆっくり歩いていると、空き缶が捨てられているのを発見。

ゴミ袋もないし…

と1m通り過ぎて先日バーのお客様と〖徳を積むこと〗について話したばかりなので、迷ったら拾おうじゃないか!と戻ると。

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それは聞いてないわー。
そこまでの予定じゃなかったわー。

と思いながらも渋々2つ拾うのでした。。。

まだまだ修行がたりませんね😆


地味続きで失礼いたしました🌞



そしてボイスサンプルを新しく録音してみました!


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