1月5日〜 見えない世界からの1週間のメッセージ✧˖°.

あけましておめでとうございます。

今年も、ブログやコンテンツ・サービスのより一層の充実を

頑張ってまいります！

どうぞよろしくお願いします。

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さて、三が日も終わり今日が仕事始めの方も多いかと思います。

そんな本日からの1週間の過ごし方について

見えない世界からアドバイスを貰ってみましたよ。

ポイントは、『緩める』です！

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― 頑張らなきゃって気合が入ってるの？

それとも、ミスしちゃいけないって思ってる？

なんでもいいけど、とにかく力を抜いて。

深呼吸もいいかも。

いつも通りのあなたなら、何だってできるのよ。

だから、その“いつも通り”が帰ってくるまでは

力を入れすぎないこと。

無意識でも肩にぎゅっと力がこもってしまっているもの。

だから、ちゃんと緩めて。

一日の終わりには、頑張った自分をちゃんと褒めて。

ゆーっくりお風呂に浸かるのもいいね。

頑張って背負ったものを

お湯に全部溶かして出しちゃえ。

頑張りやさんほど頑張っちゃうんだから。

ちゃんとリラックスして。

いつも通りのあなたなら、何だってできることを思い出してね。 ―

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ふわ〜っと力が抜けるようなメッセージ。

休み明けって「頑張らなきゃ！」と無理に気合を入れがちだからこそ

「そんなに頑張らなくても大丈夫だよ」という言葉が届いたようです。

疲れも寒さも癒やすために、

ぜひこの1週間は意識的に入浴時間を充実させてみてはいかがでしょうか。

あなたにとってこのメッセージが素敵な日々の彩りとなりますように✩‧₊˚

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