新年度がスタート！挑戦するモチベーションを維持する方法
記事コラム
みなさん、こんにちは♪
伊藤真吾（いとうしんご）です！
僕はあなたの明るい未来を全力でサポートする、
人生の相談役として活動しています。
ココナラで介護相談をメインに
恋愛相談や今すぐ話したい人に向けたサービスを
提供しています。
新しい年度が始まり、
新たな挑戦に向けて気持ちが高まる時期ですね✨
そこで今日のブログは、
「高まる気持ち」
「モチベーション」を維持する方法
を書いていきたいと思います( ^ω^ )
是非、最後まで読んでくださいね♪
それでは本日のブログのスタートです✨
新年度が始まり、
「ワクワクした気持ち」で
新たに挑戦する方も多いですよね？
しかし、
モチベーションを維持することは簡単では
ないんです(^◇^;)
そこで、
挑戦するあなたがモチベーションを
持続させるための方法について
一緒に考えていければと思ってます(^ ^)
まず最初に大切なのは、
やっぱり目標を明確にすることです！！
具体的で実現可能な目標を設定し、
それを達成するための計画を立てることで、
やる気を高めることができます！
また、
目標達成のイメージを具体的に描くことも
重要です。
自分が目指す姿(なりたい自分になってる姿)を
想像することで、
モチベーションを維持することができるんです！
これがめちゃくちゃ大事です( ^ω^ )✨
次に、
挑戦する過程での成長を自分で意識することが
大切です！
失敗や困難に直面することが絶対にあります！
これが結構、
心が折られるポイントですね(＞＜)
しかし、
それをチャンスと捉えて成長の機会と
捉えることができれば、
モチベーションを維持しやすくなるんです！
自分の成長を感じることで、
ワクワクした気持ちを持続させることが
できますね。
また、
周囲のサポートを受けることも重要です！！
家族や友人、同僚など、
信頼できる人の励ましや支援を受けることで、
モチベーションを維持しやすくなります！！
励まされるほど、嬉しくなりますよね！！
その嬉しさがやる気に変わっていくんです！！
やっぱり1人ではなく、
共に歩む仲間がいることで、
困難も乗り越えられるはずです✨
そして、
コツコツと積み重ねが大切です！！
大きな目標を達成するためには、
日々の小さな努力が欠かせませんね！！
毎日少しずつ、
目標に向かって行動することで、
モチベーションを維持することができます。
小さな一歩をちょっとずつで良いんですよ！
詰め込みすぎると大変になってしまし、
モチベーションが下がり、
諦めてしまいます(＞＜)
だから、
「継続は力なり」という言葉通り、
コツコツと努力を積み重ねることが
成功への近道です✨
最後に
↓これも重要ですよ！！
「自分を褒めてあげること」
も絶対に忘れてはいけません！！
達成したことや乗り越えた困難に対して
自分を認め、ご褒美を与えることで、
モチベーションを高めることができます。
自分なりの基準を決めて、
ここまでやったらご褒美で何かを買うとか、
どこかへ行くとかを設定しましょう！
自分を労ってあげることで、
自己肯定感も高まりますね(^ ^)✨
新年度が始まり、
新たな挑戦に向かうあなたへ
目標を明確にし、
成長を意識し、
周囲のサポートを受けながら、
日々の積み重ねを大切にしてください！！
自分自身を信じ、
前進し続けることで、
素敵な明るい未来を手にすることができます！
僕も自分を1番信じるようにしてます✨
そして、
何か迷いが出てきたり、
気持ちがモヤモヤしたら
僕に一度、相談してみませんか？
あなたの気持ちに寄り添います！
僕のサービスはこちらから✨
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
予約は24時間受付中です✨
待機中はいつでもお電話お持ちしてます！
いつでもDMはお気軽に
ご連絡くださいね♪♪
あなたは１人じゃないです！
あなたにも素敵な未来が待ってます！
最後まで僕のブログを読んでくださり、
本当にありがとうございます！！
では次回のブログでお会いしましょう！
♡マークもポチッと押してくださいね♪
↓ 励みになります✨
