こんにちは^^
お久しぶりの更新です。
皆さん、悩みがあるから占いやカウンセリングを利用されると思います。
あなたは"悩みが生まれる仕組み"というものをご存知でしょうか？
今日は皆さんにそんな"悩みが生まれる仕組みと、悩みが生まれない方法"をシェアさせていただきたいと思います^^
皆様、一度はこの様に考えたことはないでしょうか？
「彼の気持ちが分からない…どう思ってるんだろう？」
「この先どうなるんだろう？」
「転職してもいいのかな？」
「どうやったら自分に自信が持てるんだろう？」
その様な"思考"が湧くと、私たちは"感情"が生まれます。
不安
怖い
悲しい
腹立たしい
嬉しいも楽しいも含め、
全部"思考によって感情が生まれる"のですね。
それだと「思考は悪者なのでは？！」
と思われるかもしれませんが、そうではありません。
健全な働きをする思考もありますし、
仕事をする際には思考はとても良い働きをしてくれますよね^^
だから、、、
①思考を観察する
②思考（私）を理解する
③思考を変える
といった方法があります。
ここまではよく聞く方法ですよね^^
ですがこれでは
根本的に悩みが生まれる仕組みそのものを無効化している訳ではない為、
実はまだ辛いことがあった時に繰り返してしまう可能性もあります。
そこで、、、
④思考をほとんど止める（都度気づく）
⑤"魂の自分"へ目覚める
⑥悟り(真我)・ワンネスへ目覚める
その様な"真理"へ目覚めるといった"道"もあるのです。
どの"道"を意識的に選ぶか、、
（本当は人生をコントロールすることはできませんが）
あなたが自分の道を実際に歩いてみてくださいね^^
1人で分からない時には、
いつでもお声をお掛けくださいませm(*_ _)m
ご覧くださり、本当にありがとうございました＾＾
あなたの幸福を願っております。
