無意識に心のブレーキを踏んでいませんか？克服法

廉清生織のブログの部屋へようこそ

今回は心のブレーキについて

お話していきます

白紙の紙を渡され自由になんでも書いてみて

と言われて自由に絵を描く人や好きな言葉を

書いた人が居る中で書きたいのに筆が進まない人

いませんか？

いつも幸せになりたいって思いながら

幸せになっていいのかな？

どうしたら幸せになるのかな？

って考えているだけでお腹がいっぱいに

なっていませんか？

恋愛も仕事も趣味もダイエットにも

諦めた方が良いのかも．．．

うまくいくわけないよ

成功しないほうが自分で居られる

などと考えてしまうアナタが居ませんか？

そのように考えてしまうアナタは無意識に

心のブレーキを踏んでいるのです

そういうアナタにお勧めな克服法があるんです

目標や目的が決まったときその目標の

メリットとデメリットを書き出してみて！

自分のことはアナタがよく知ってると思うでしょう

しかし紙に書き出してみると改めて自分を再発見

できるのです

こんなことを思っていたんだ～って

その発見こそが心のブレーキとなっているのです

強くブレーキを踏んでいる状態のときもあります

何がブレーキとなっているかがわかったら

そのひとつひとつについてこのブレーキは本当に必要か？

「必要だと思い込んでるだけじゃないか？」　と自問しながら

見直しましょう

「ブレーキの中には自分にとって必要なものや譲れないものも

あれば．．．なんだこれ？」　と思うようなくだらない

思い込みもあるのではないでしょうか？

必要でないものは心のノイズです。捨ててしまいましょう

心も大掃除が必要なのです

古い習慣の中で凝り固まった埃が溜まっていませんか？

掃除機をかけて心のクリーン週間を作ってみませんか？

アナタがアナタらしく前へ進めるようになるからです

心のブレーキはアナタに思いがけないアクシデントを

引き寄せるマイナスなエネルギーになることもあるので

早めに心のブレーキに気づいて捨てましょう

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