登録125日目＾＾ バウンダリー（人間関係の境界線）✨
記事コラム
見つけてくださってありがとうございます＾＾かな♡です♪
バウンダリーとは、私とあなたを区別する人間関係の境界線のことです。 バウンダリーが守られていれば、私とあなたは別の人間であり、別の価値観や考え方を持っているということをお互いに認め合うことができ、摩擦の少ない安全な人間関係を構築することができるとされています✨
このバウンダリーが曖昧になると、私とあなたのどちらかに負担がかかってしまったり、結果として依存関係が生まれたりします✨
例えば『相手のことを思って』とる行動がうまくいかない場合、『善意だから良いでしょ』という建前の裏には隠れた『自分がいいと思うことは相手にとっても良い』と思い込んでしまう心理が原因と言われています。 これは、気づかないうちに相手のバウンダリーに侵入している可能性があるので要注意です✨
逆に『あっ、嫌だ！』っと感じた時には、あなたのバウンダリーが侵入されているのかもしれません。そういう時には、心と身体の声をしっかり聞いて、相手との関係性を見つめ直す必要があるのかもしれません✨
お心当たりのある方は、良かったら、お電話ください＾＾♪
最後までお読みくださって、ありがとうございます＾＾もし良ければ、❤️をよろしくお願いします！
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今日もお疲れさまでした＾＾✨
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