見つけてくださってありがとうございます＾＾かな♡です♪
ココナラを始めて約2ヶ月半ですが、私のサービスを購入してくださる方が、大体３パターンに分かれることがわかってきました✨
一つ目は、海外のお話など楽しいお話がしたい方、二つ目は、少ししんどい方、三つ目は、物凄くしんどい方です✨
この三つ目の物凄いしんどい方には、まず、少しずつ何からでも良いので、心の中にあることを吐き出して頂いて、一旦、少し落ち着いた時点で、私は、グランディングと深呼吸を一緒にしています✨
グランディングというのは、簡単にいうと、足裏でしっかりと地面（地球）を感じて頂くワークです。グランディングをすると、不思議なことに、大地と繋がった感じがして地球からのエネルギーを受け取れるのか、少しどっしりとした気持ちになります✨
グランディングをしながら、ゆっくりと深呼吸をしながら長めの息を吐くということをして頂くと、皆さん、一様に落ち着きを取り戻された感じが声から伝わってきます＾＾✨実際『少し落ち着きました』と言われます✨
グランディングとセットでセンタリングというワークもあるのですが、電話でお伝えるのはなかなか難しいので、電話相談では、使っていませんが、センタリングをすると体の軸を感じることができるので、これもとても良いワークだと感じています✨
皆さんも、心がちょっとザワついて落ち着かない時、よかったらグランディングと深呼吸を、私と一緒にしませんか？
いきなり電話はちょっと…という方には、安心のチャットサービスもご用意しています＾＾✨
最後までお読みくださって、ありがとうございます＾＾もし良ければ、❤️をよろしくお願いします！
また、コメント代わりに感想を伝えたい方は、以下のプロフィールからメッセージを送ってくださると喜びます＾＾ そして、さらにモチベーションがUPします♪
今日も素敵な1日を＾＾✨
