コツコツと続ける

何かを始める時の一歩目はとても気持ちが重い時がある

特に新しいことを始める時はよし！やろうと思うけれど

やっぱり今度やろう、明日やろうと思ってしまうこともある

また一歩踏み出してみても2回目3回目と続くとは限らない

それでもこれはやってみようと思ったこと

自分との約束をしてまずは何回か続けてみようと思ったことは

やってみると続けていくうちに新しい景色も見えたりもする

私は二月から週末のみ朝ラン1.8kmを走り始めて25回目を達成することが

できました

1回目のランは筋肉痛になり呼吸が苦しくなりもうやめようと思ったけれど

使わない体力は落ちる一方なのはわかっていらのでどこまでできるのかを

続けてみようと思い始めた朝ラン

タイムは平均12分台で早くはありませんがコツコツと続けています

続けられることが見つかったらこっちのもの

飽きるまでやり続けてみたいと思っています

simple is kotukotu

have a nice day