■スマホに夢中で危険がいっぱい！👁👁ドングリ まなこ のススメ！

■スマホに夢中で危険がいっぱい！

👁👁ドングリ　まなこ　のススメ！

・最近、街を歩いていて「危ない！」と思うことが増えていませんか？

■特に、

車を運転している時、　「歩きスマホ」　の人を見かけると、

心配で仕方ありません。

■私は、ちょっと道路わきに、車を停めている時、

歩きスマホの人が、こちらにまっすぐ向かってくる！のを、

何度も体験しました。

■まるでゾンビ映画のワンシーン。

いや、ゾンビなら、まだ「ウーッ」とか言っているのですが、

歩きスマホの人は、完全に無音で、グイグイ迫ってくるのです。

■逆に怖い！

■ほとんどの人は、ギリギリで方向転換しますが、

たまに、

「これはヤバイ！」

という場面に遭遇することもあります。

■そんな時、

私は焦って、フロントガラスを

　バンバン！　叩いて、合図を送ります。

■すると、歩きスマホの人は、ハッと我に返り、

「今の何？」という顔をしつつも、

何事もなかったかのように、

またスマホ画面に視線を戻して歩き去っていきます。

■この現象、よく考えると歩きスマホの人が、

「視野狭窄（しやきょうさく）」状態に、

なっているから起こるのではないでしょうか？

👁視野狭窄を防ぐ「ドングリ眼」

視野狭窄とは、視界が極端に狭くなり、

周囲の状況を把握しにくくなる状態のこと。

■スマホに熱中するあまり、

自然とこの状態になり、周りが「何も見えない！」に

＝「あなたしか見えない！」　近い状態になってしまうみたいです。

■そこで！

おすすめしたいのが、「ドングリ眼（ドングリまなこ）」！

「ドングリ眼」とは、その名の通り、

目を大きく見開いた状態（まるくてくりくりした目）のこと。

■試しに、スマホを見ながら、

意識的に目を大きく開いてみてください！

■不思議と、スマホ画面以外の風景も視界に入りませんか？

■このように、目を大きく開くことで自然と視野が広がり、

歩きスマホ中でも、周囲の情報をキャッチしやすくなるのです。

■まさに、歩行の安全を守る、

＝ナチュラル　ワイドアングルモード！＝

👁ドングリ眼で、若返り！

・実は、この「ドングリ眼」には、

もう一つ、メリットがあると思います。

■それは…

・少しだけ、「若々しい顔をキープできる？」という事です。

■年齢を重ねると、どうしても、

目元の筋肉が衰え、まぶたが下がってきてしまう傾向があります。

すると目が小さく見え、老けた印象になりがちです。

■しかし、ここであえて、意識的に目を大きく開くことで、

目元の筋肉を鍛えることができ、

ぱっちりとした若々しい目元を維持できるのです！

■試しに、鏡の前でドングリ眼をしてみてください。

ほら！ちょっと若返って見えませんか？

■なんなら、

ちょっと　「目ヂカラ」　が増して、

ビジネスシーンでも「この人、できる！」と

錯覚されるかもしれません。

👁ドングリ眼で「安全」と「美」を手に入れよう！

歩きスマホによる　視野狭窄　的状態は、

本人だけでなく、周囲にも危険を及ぼす可能性があります。

■ドングリ眼を実践することで、

安全に歩くための一つの方法になるかと思います。

（本来は、ながらスマホは、やめましょうね！(^_-)-☆）

■さらに！

日々の生活の中で目を大きく開くことを意識することで、

「若返り効果」　も期待できるのでは！

■今日から「ドングリ眼」を取り入れて、

安全で若々しい生活を手に入れましょう！

■さあ、あなたも今日から、

「ドングリ眼マスター」！

（PS）

■あまりに目を見開きすぎて、周りに　「変顔選手権？」　

と思われない程度に、楽しんでくださいね！

(^_-)-☆