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人と比べない
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ビジネス・マーケティング
ヨガ大切なのは、「人と比べない」ことポーズがちゃんと出来ているかはそこまで、重要ではなくて「自分が気持ちいいのか」「自分...
☆michiru☆
2024/03/05 16:30
外資系エリートがすでに始めているヨガの習慣
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「ヨガ=女性・美容」とイメージする人が多いと思いますが、欧米では男性がヨガをするのは珍しくもない普通の光景です。スティー...
☆michiru☆
2024/01/07 21:25
私がヨガを10年以上して変わったこと・・・
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美容・ファッション
●自分の心と身体の変化に敏感になった●普段から呼吸を意識するようになった●毎日を丁寧に生きるようになった●自分の事が好き...
☆michiru☆
2023/12/09 11:50
起業家、経営者の方のパーソナルヨガレッスン👨
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ビジネスで最大力を発揮できるのは、「リラックス」と「集中」が高まっている時です😊そのリラックスと集中を同時に身につけら...
☆michiru☆
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