自己肯定感を育てましょう

自己肯定感を上げる事って、ゼロから種をまいて作るものじゃなくて


もともと心の奥にある「自信の芽」を思い出して育てていく（伸ばしていく）

プロセスなんじゃないかと思っています。

その「自信の芽」は、子どもの頃の「あなたって◯◯がいいね」っていう

声かけで育まれたんじゃないのかな。

ついつい欠点に目が向きがちだけど、長所を見つけて伸ばしてあげる方が


その子の未来にとってずっと力になると思うの。

大人になってから褒めらると、遠慮しちゃうじゃない？


照れちゃってせっかっくのお褒めの言葉を受け取らなかったり。

でもどうぞ、大人になってから褒められた事も、

ちゃんとしっかりと受け取って、そして自信に変換しちゃいましょう✨

あなたの長所は何ですか？
小さい頃、誰かに褒められたこと思い出してね。

ちなみに私は、母に「あなたは運がいいね」と言われて育ちました😊


今もその言葉に背中を押されているのです🍀