今だけ ～命への感謝～

生活してたらいろんな悩みや考えが出てきます。

病気で苦しい時もあると思います。

過去を後悔したり、未来に不安を覚えることもあると思います。

いろいろありますが、そんな時は今だけに注目するようにしています。

今だけを注目したら、ゆるぎない事実が一つだけあります。

それは、　生きている　ということ。

また同様にそれは、　生かされている　ということ。

この今の一瞬だけを見つめたら、そこには苦悩も不安も後悔もありません。

ただ、　生きている　生かされている　という事実があるだけ。

命があることに感謝。

命を生かしてくれている世界に感謝。

命ある以上、生きる意味があるのだと思います。

その一瞬一瞬を重ねていくことで平安な日々が出来上がっていくのだと思います。