表題の件ですが。
最近思ったのは、心から信頼できる人を一人でも作ること。
お金を払って相談できる人でも最初はいいです。
でもできれば利害が絡まない友人がいい。
そうすることで、辛いことが起きたとき、相談することが出来ます。
そうすると、事件性がある場合、その人が証人になってくれる可能性もありますし、
貴方が間違っていないと言う、普段からの人柄を理解してくれる人であれば、必ず強い味方となってくれるはずです。
でも、なかなか難しいこともあるかと思います。そういう時は、お金を払う相手でもいいので、話しましょう。その上で、少しずつ、周囲に相談できる相手を作れるようにしていきましょう。
何かが起こったときに、ご自分を責めたりすることがあると思います
何故自分ばかりこんな目に？自分が何か至らないせいだ
とか。
でも、恐らく貴方はベストを尽くしてきたはずです。
だからもうこれ以上自分を責めず、
貴方はベストを尽くしてきた。それでまずはよしとしましょう。
その上で、相手から苦しめられているのであれば、それは相手がそういう人なのであり、相手より自分の方が優れているポイントがあり、それに嫉妬されているから嫌がらせがある可能性も,対人関係のトラブルでは結構あるので、嫉妬かな。と考え、優位な気持ちになれるように、考えてみてください。
相手からネガティブな貶しを受けたときには「嫉妬して邪魔したがっているんだな。それほど、私がうらやましいんだな。」と考えてみることです。いちいち落ち込まずに、相手の意図を想像してその上を行けば、むしろ「私って魅力的なんだあ」と納得してしまえばいい。
「それでも、嫌なことを言われたら嫌です！」もっともです。
嫌なことを言われたとき、言い返したくなりますよね。
でも、相手の挑発に乗らないで、言い返すにしても「どういう意味ですか？」程度にしておく。相手の挑発に乗って声を荒げれば、相手に引きづられてしまい損をする可能性があります。
後で存分におまじないで宇宙に飛ばしてしまいましょう。
その、宇宙に飛ばしてしまう想念により、不思議な力が働いて、相手との関係に変化が訪れるかもしれません。
貴方が正しく、相手に失礼のないように接しているのに相手が怒ったり、嫌がらせをするのであれば相手がおかしいんです。もう、ご自分を責めるのはやめましょう。
