まず、寝よう。

寝るとき限定の背中痛が発生して以来、ずっと睡眠不足の日々。

昨日は忙しさもピークで、頭がうまく回りませんでした😵（←目は回ってる）

普段は簡単にできることも、寝不足だとできなくなるんですね。

でも、ひとつ仕事が片付いてホッとしたのか、昨夜はわりと眠れました。

そうすると、朝起きてからいろいろひらめくのですよ💡

これからの人生に関わる大きなことから、「庭になってる梅で梅干し作ろう」という些細なことまで。

私は手仕事が好きなのですが、毎日の食事の支度も億劫になっていたので、「梅干し作ろう♪」という意欲がわいてきたのは嬉しいんです。

ひらめきが降りてきたのも、意欲を取り戻せたのも、眠れたから。

だから、ほんとう～に、睡眠って大事！と実感しました。

なんかうまくいかないな…

停滞してるな…

というときは、しっかり睡眠を取りましょうね✨

では、今日も良い一日をお過ごしくださいませ☆彡