一人で泣いた日ー生きるのが辛いと感じている方へー

皆様、こんにちは。
いかがお過ごしでしょうか？

最近は肌寒い日が多く、空気感から秋を感じる日が増えてきました。

あと、何回秋を過ごせるのだろうと思うと、今この瞬間をより深く感じることができる気がします。

紅葉を見られるのは、あと何回だろうと考えてみると、毎日同じように思える日々が少し新鮮に見えてきたりします。

さて、今日は自分の人生がとても惨めに思えるようなことがあり、一人でただただ泣いていました。
（文章を認めたのは昨日になります）。

普段はどれだけ苦しくて涙が出そうになる事があっても、涙を押し殺す癖がついています。

同じように、自分の人生が惨めになって、一人で泣いたことが数年前にありました。

その時も、感情を押し殺すことができずに、一人で声を出して泣いていました。

このような状態の時に自殺未遂をしてしまう方は実際にいるのだと思います。
自分自身もそのような衝動が訪れた瞬間はありました。

いつも、このような衝動に襲われたときに、思い浮かぶのはココナラで出会った皆様のことです。

掛けてくださった優しい言葉や、心を寄せてくださる温かさ、そのようなものを思い出し、優しい世界を思い出します。

現実の世界を生きていると酷い目に遭ったり、冷たい人に出会うことが多く、もう自分の人生は生きていたくないと日々思っています。

過去はトラウマばかりですし、今この瞬間も何も誇れるものはありません。
現実の自分はいつも孤独で、疎外される存在です。

未来もそれは同じだとわかっているので、余計に希望が見出せないのかもしれません。

静かな部屋で一人で声を出して泣くというのは、とても惨めな時間です。
皆様には、このような時間を味わって欲しくないと心から感じます。

数年前の話になるのですが、深夜ひどい腹痛に襲われて、意識を失いそうになっていた時、今は亡き愛猫が擦り寄ってきてくれたことがありました。

息が乱れ、意識を失いそうになってはいましたが、あの時の愛猫の優しさやたしかに感じた心配の感情、ただ側に居てくれた優しさは今でも忘れていません。

その感覚は、ココナラで出会って、優しい言葉を掛けてくださった方にも感じています。

全ての優しい言葉が心の中に残り、自分の心を励ます宝物になっています。

皆様からの優しいお言葉は画像にして残しているのですが、時々読み返しては希望を与えてもらっています。

日本中に皆様が存在してくださっているのだと思うと、心から安心感を覚えます。

自分はココナラで出会った皆様に日々命を救ってもらっているのだと思っています。
大げさに表現しているのではなく、本当にそう思っています。

ずっと孤独な人生を生きてきた中で、初めて自分と言う存在を認めてもらえた場所がココナラでした。

生死をさまよい入院した時に、偶然にもココナラの存在を知りました。
普段は忙しい日々で、他のことに目を向ける時間はありませんでした。

だからこそ、あの時あの場でココナラという存在に出会えたことが今思うと奇跡だったのだと思います。

その後、ココナラの存在はしばらく忘れていたのですが、ふっとした時に思い出して始めたのがきっかけでした。

何かに導かれるように始めた感覚で、今思えば皆様の心が自分を引っ張ってくれていたのかなと感じています。

正直なところ、ココナラを始めていなければ、今の自分は存在していなかったかもしれません。

真っ白な状態で鑑定をするために、瞑想をしたり、食生活に気をつけたり、自然の中で過ごす時間が増えました。

鑑定を行っている時だけは全てのことを忘れて、その方の人生を生きている感覚で、真っ白な時間を過ごせています。

もちろん、その方の苦しみや悲しみを受け取ってしまって、苦しくなってしまう瞬間もあるのですが、そうすることが皆様への恩返しのように思っている部分もあります。

一緒に苦しんだからといって、その方の苦しみや悲しみが消えるわけではないのですが、少しでも苦しみが消え去って欲しい、少しでも人生が良い方向に向かって欲しいと言う気持ちを込めながら、いつも鑑定に向き合っています。

一見、順風満帆に見えても本当は辛い人生を生きてきた方、苦しい過去を抱えながらも幸せになれるために日々努力をしている方、心の奥底には希死念慮がありながらも、何とか日々を踏ん張っている方、ココナラには色んな方が存在しています。

多くの方に出会うたびに、自分も今と言う瞬間をしっかり生きなければならないと思わされます。

死にたいと言う感情が完全に消える事はきっと今後もないとは思うのですが、皆様が今この瞬間生きてくれている世界を自分も生きたいと思える感情が自分の中にはたしかにあります。

この感情がこの世界を生きる意味になって、一日一日を引き延ばしてくれているような気がします。

今、自殺をしたいと思っている方も、自分と同じように一日一日を何とか踏ん張って、一緒に寿命を全うしていけたら良いなと思うばかりです。

今日も生きていてくださって、ありがとうございます。