これをするだけ♬気分爽快♬ ~日記#112~
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皆様、こんばんは☆
先日のこと。
スーツ姿でひたすら走るというお仕事がありました。
足はパンパンになりましたが、すごく楽しかったし、何故か気持ちがスッキリしました。
体を動かすのもたまにはいいものですね。
今、ムシャクシャしたり、心がモヤっとしている方がいらっしゃたら、お外に出て、新鮮な空気を吸って、体を動かしてみてください。
少しだけ気持ちがスッキリするかもしれませんよ♪
もちろん、誰かに聞いて欲しい!!という方はお電話お待ちしております。
では、今日のお話はこれでおしまい。
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。
今日も皆様が素敵な夢を見られますように♡
ちなみに私はこの時、体力の衰えを感じたので、1日7000歩を目標に毎日歩いています(*ノωノ)♬