こんにちは。普段はWebデザインをしています、まめです。
今回はデザインとはちょっと違ったお話をしていきます。
「人より劣っている」そんなお悩みを持ったことはありますか？？
過去の私はほぼ毎日のように「あの子はできるのに」とか「みんなみたいに普通にならないと」と悩んだ時期がありました。
運動神経も、学力も他人より優れた面はなく、学校に行くたびにネガティブ思考だった私は落ち込んでいました💦
でも今になって思います。
劣っていると焦るのではなく、自分に何が足りていないのかを分析し、補っていけばいいんだと。
そして努力をしようとするきっかけにもなります。
劣等感を克服した具体的な方法もお教えします。
＊人と比べない
人は人、自分は自分と割り切ることで気にしなくなりました。
逆に「私にはこれはできるけどあの人はできないんだから、私はすごいんだ！」と自分を褒めてやる気を出すようにしました。
＊ストレスを溜め込まない
人はストレスがたまると冷静に判断できなくなります。
なので自分の好きなことを週に一回やるなど気分転換をすることで、モチベーションをあげるようにしました。
なんでもいいんです。美味しいスイーツを食べるとか映画を見に行くとか。
とにかく心を休めましょう✨
努力さえすればいくらだって周りの環境を変えることができます。
そして人にはそれぞれ個性があります。
自分で気づいていないだけで実はあなたにも人にはない長所があります。
だから劣っているところばかり気にせず、自分ができることで楽しく生きていきましょう✨
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