こんにちは。
女性専門悩み解決カウンセラーのはるです。
ご覧いただきありがとうございます。
突然ですが、あなたは今ある「小さな幸せ」に
感謝出来ていますか？
小さな幸せとは何気ない日常の幸せです。
・電気がつく
・水が出る
・スマホがある
・ＳＮＳが使える
日本に住んでいるわたしたちには
どれも普通の日常生活一つ一つです。
私も昔はこんなことに感謝するなんて
考えたことはありませんでした。
でも今、これらが一つでもない日常を考えたら
現代の私たちは不便な生活になってしまいますよね。
今でも地震や大雨などの自然災害でご苦労されている方も
いらっしゃると思います。
その不自由さは言葉では言い表せないですよね。
そう考えたら、普通に生活ができている
わたしたちには感謝できることがたくさんあるのでは
ないでしょうか？
人間はどうしてもマイナスな事ばかりみてしまう
癖があります。
忙しかったり、疲れていたりする時は否定的な考えが
出ても仕方がないです。
でも大きな幸せは突然はやってきません。
小さな幸せを積み重ねた先にあります。
そんな風に考えたら小さな幸せに感謝することが
出来るのではないでしょうか？
日常の一つ一つが当たり前ではないと考えて
少しずつゆっくりとハッピーマインドに
変化していきましょうね。
ネガティブから解放されたい方はメッセージお待ちしております。
