自分にとって居心地の良い環境づくりってとても大切ですよね！！かくいう私も悪戦苦闘する分野ではございまして…。きれいな空間が心地良いことは分かっているけれど、片付けがとても下手だったりします。それでも自分なりに出来ることをやっていく。意識付けることからかなと、日々模索中です。
でも、本当につらい時は何にもしなくて大丈夫！！それは私自身の経験からです。自分を庇うようですが、心の乱れは部屋に出るとか、外見に出る。これは確かだと思うし否定はしません。
しかし、汚くなった部屋や、入浴もままならない自分を見て一番つらいのは、他の誰でもなく自分自身ですよね！私はそう思っていましたし、今でもそう思います。片づけた方が心地良いことは自分だって分かっています。でも何もできないから辛いんです。中途半端になってしまう自分も許せないし、どん底気分を味わい尽くし泣く日々。とことん泣いてもいいし、こうなったらとことん自分の事だけ考えて、生きることだけあきらめない。多少汚くたって大丈夫です。
本当は外観から綺麗にしていく方法もあるのだと思います。なので出来る余裕や体力気力があるならば、自分自身も部屋も美しくすることをお勧めはします。しかし、人生の節目に居たり、どうしても体がいうことを聞かない。身体も心も悲鳴をあげている。そんな時は本当にお休みしましょう。電池切れです。しっかり充電したら、また動けるようになります。
魂の目線で言うと、必ず湧き上がる力が存在する。それだけは本当です。自分自身を信じていてほしいと思います。
何から手を付けたら良いかもわからない。そんな時は一回電源オフに。
いつも自分に寄り添って考えられるようになる。ちゃんとバランスを取れるようになる。簡単ではないけれど、これも毎日の習慣として出来るようになるまでは練習です。
そして本当に煮詰まってしまった時には、身近な人に話してみましょう。ココナラ内でもたくさんの方々がお話しを聞いてくださいます。是非ピンときた方にお話ししてみてください。きっと心が軽くなるはずです。
誰かのお役に立ちたいと思っている人がたくさんいること。そして自分には解決する力が備わっていること。これだけ頭の中に入れておいて下さったなら、わたしも嬉しいです。
お読みいただきありがとうございました。
今日も素敵な一日をお過ごしください。
いつもありがとう…。
