よく頑張った💪

こんばんは🌛

猛暑にも負けず、エアコンの無い寝室で寝てます。

龍てんです🥵

ま、エアコン無くても大丈夫ですけどꉂ🤣𐤔

今年の夏の夜。涼しくないですか🤔？

とか言うと、変態扱いされるんだろうか❓

昨年なんて寝れなかった記憶ありますもん。ꉂ🤣𐤔

今年はよく寝れる。ホンマに。

さて、龍てんなんと本日‼️

ヒーリングがありません❣️

ほんと、お休みなんていつ以来だろうか？

何ヶ月もヒーリングしっぱなしなイメージでした。

よく頑張った(*•̀ㅂ•́)و✨

なので今から、読書しようかな❤️

それとも❤️な動画でも見ようか🤔

ほんとに休息したかったんですよ。

皆様。

しっかりと自分を休めていますか？

リフレッシュ☘️出来ていますか？

なにかに頑張りすぎているかも🤔

と少しでも感じられたのなら、勇気をだして休む事を選択するのも良いのではないでしょうか？

自分を整える。

とても大切ですよね😌

龍てんは、姿勢も整えています。

ストレッチですね。

背骨がピキピキいってます笑

あ、歪みが整っていってる気がする☘️

膝裏やハムストリングがストレッチされて、伸びていくのを感じる。

背筋が整っていくのを感じる…………(*˘꒳​˘*)ｽﾔｽﾔ‪𓈒 𓂂𓏸

それでは皆さん、7月もお疲れ様でした👋✨️