夫へのお願いは○○で伝える♡【パートナーシップ編】

こんにちは😊

ご訪問ありがとうございます!!

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妊活環境を整えるために必要な情報を

【ボディ】【マインド】【スピリット】

【パートナーシップ】【お金】【仕事】

の6つの切り口でお伝えしている

妊活環境クリエイターの真紀子です✨

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妊活中は、何かと夫にお願いする

ことがありますよね。

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その時、○○で伝えるだけで

実現確率が何倍にも高まります！！

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その○○とは

「　I　メッセージ　」

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例えば、

①「今夜は二人で過ごしたいから

　　残業しないで早く帰ってきてね！」

②「今夜は二人で過ごしたいから

　　早く帰ってきてくれたら、

　　うれしいな♡」

①は、

相手に「指示する」「お願いする」

言い方で、心理学では

「YOU（ユー）メッセージ」

②は、自分がどう思っているか

考えているのかを伝える

「I（アイ）メッセージ」

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「YOU（ユー）メッセージ」は

どうしても命令口調になりがちで

言われた側も「カチン」ときて

反抗的な態度をとりたくなります。

「I（アイ）メッセージ」は

「私はこうしてくれるとうれしい」

という「思い」をのせるので、

「相手のために、やってもいいかな」

という気持ちになるのです。

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我が家は、共働きで小1の息子が

おりますが、夫は元々家事も育児も

ほぼ不参加でした。

が、

実際、この方法を知って

お願いし続けた結果

夫が徐々に徐々に家事・育児に

参加してくれるようになり

今では、週に1回

夕飯まで作ってくれるように

なりました😊

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ポイントは

お願いするときに

思いを「込める」こと

どれだけ込めたか

によって、相手の気持ちが

動かされるのかもしれません。

ついつい指示するような感じで

お願いしてしまいそうになりますが

一呼吸おいて、「自分の」感情を

伝えてみてくださいね。