人に頼るという事

仕事・子育て・介護・家事・・・。

誰にでも、自分の限界を超えてしまう事ってありますよね。

そんな時、みなさんはどうされますか？

私は性格的に、何でも自分で背負ってしまうタイプだったのですが、アメリカに住んでみて「頼る」という事を学びました。

アメリカ人は、頼るのが上手です。

ハウスクリーニング業者やベビーシッターを定期的にお願いし、その分、仕事に集中したり、息抜きを楽しんだり。誰かに頼める物はお願いし、色々な事を両立させる人が多いように思います。

限界を超えて体を壊してしまったり、精神的に病んでしまったり、家族に八つ当たりしたり、何のために生きているのか分からなくなるくらいなら、家族や友達にちょっと助けてもらう、お金を払ってプロに頼むなど、そんなふうに乗り越える時があっても良いのではないかと思います。

何が正解かは分かりませんが、しんどい時は背負っている物を下ろしてみる事も大切ですね🥰