インフルエンザになりました。
風邪かと思ったら、インフルでびっくり⚡️
ちなみに、A型でした。
月曜日 う〜〜〜っすら、風邪かも的な症状が。
火曜日 息苦しくてちょいキツイけど、なんとか仕事して
水曜日 起きたら結構しんどい倦怠感。
でも、昨日もイケたし、今日もイケるだろうと出勤したものの、
4時間でギブアップ。早退する。生理もスタート🩸
木曜日 朝イチで病院へ行き、インフルと判明。
倦怠感がやばい。起き上がれない。あと寒い！
金曜日 発症5日目 昨日よりはマシだが、やっぱり動けない。
重力が超重い。
食べてないから体力もない。
土曜日 だいぶ回復しました ←イマココ
インフルエンザといえば、
超高熱が出たり、関節痛・筋肉痛、他エクストリームな症状が出て
悶え苦しむイメージでしたが、
今回私のインフルは少し違いました。
熱はMAX３７．２度くらい（低）で、
（平熱低いので私にとっては十分寒かったです。）
関節痛などもなく
喉・鼻・咳などの症状も、ほとんど出なくて
倦怠感が重く出てきたのは発症3日目からだったので
最初は 超軽めの風邪かな？
とか思ったほどです。
断食道場明け状態
倦怠感が出てからは、なにせ起き上がれないし、
布団の中で、寒い・熱い、動けない・・・
を繰り返しているだけでほとんど食べていませんでした。
そうなると、２〜３日の断食をしているのと同じ状態になり、
途中、ちょっと頑張って固形物を食べてみたんですが
そのあとお腹を下してしまいました。
（ちなみに、歴代３位には入るレベルの、激痛腹痛でした😭何故！）
なので、昨日から、回復食さながら
おかゆとスープからはじめて徐々に食べる量と
固形物を増やしています。
正気の時には、とてもじゃないですが
数日に及ぶ断食なんてできないので、
貴重な経験になりました笑
また、食材の味を深く感じられるようになったり、
薄味が美味しいと思えたり、
気付きもたくさんありました。
生理が重なっていたことが、キツかった
というか逆で、生理で冷えたり抵抗力が落ちた結果
インフルに感染したとも言えるのかもしれません、
というか、そうだと思います。
なぜならば、今年は４回も風邪をひいていますが、
すべて、生理と重なってるんです。
要注意時期は、生理の直前期ですね。
「明日か明後日、生理くるな〜」というときに、
風邪をひきます。
来年は
生理前は、温めて整えて、
風邪ひかないように気をつけてみたいと思います。
今回は、体の中でウィルスを排除することに
エネルギーを使ったためか分かりませんが、
生理痛がありませんでした。
子宮を伸縮させるホルモンが出過ぎちゃったりして
生理痛がひどくなるそうなのですが、
今回ばかりは、そのホルモンがあんまり出なかったのでしょうか。
大変な中、それでも、生理も同時にすませてくれて、
私の体、本当によく頑張ってくれました🎄
動き回れる元気、いつも無料で使ってた！
こうして、重すぎる倦怠感を体験しますと、
普通に起き上がって、動き回って、
時には走ったりできる「動ける身体」に感動します。
肉体面だけじゃなく、精神面も同様で、
元気がない時は、
考えられない、
なにもやりたくない、
好きなアニメすら観ていられない。
思考することや、次あれやろうかな〜って
考えることにさえも、それなりにエネルギーがいるということ、
体感で理解しました。
そしてなにより、
こんなに「動ける身体とこころ」を、今まで
当たり前のように使っていたことに
ちょっと反省です。
動けなかった時から思うとね、
ここから、何をどうやったら前みたいな元気が湧いてくるの？
って本当に謎だったの。
そして、治ってきた今、
昨日までどっか行っちゃってたこの元気、どこから来たの！？！？！
って、すごく不思議です。
もちろん、食べたものとかが徐々に身体中に巡って
それがエネルギーに変換されて・・・、
みたいな科学的なことが起きているのでしょうけれど、
主観的にはもっと魔法のように感じます😄
例えば、私があまりにも、元気（健康）であることに
傲慢で感謝を忘れていたために、
エンマ様（仮）が、一定時間元気を私から奪い、お預けにしていた。
そして、インフルの終焉とともに、
（私の反省が見えてきた頃に）
「じゃ、今回はこの位にしといたる、元気返したるわ」と、
元気を返してくれた。
みたいなイメージです。
とにかく、ちゃんと完治の方へ向かう体ってすごいよ。
自分、ってすごいよ！
本当にありがとう✨
以上、インフルレポでした。
皆様も、お気をつけてお過ごしください。
でも、なる時はなるので、なっちゃったら仕方がないですね😅
わたしなんて、３連休明けにインフル発覚したので、
３連休のあと更に、3.５連休しちゃいました👍
しゃーない！
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