こんにちは♪
「自分らしく生きるマインドコーチ」のみらいです！
本日は「人間関係はあなたが選んでいい」をテーマにお伝えします。
あなたは
・この人に会うとモヤモヤする
・会った時は盛り上がるんだけど、終わった後にドッと疲れる
・本当は嫌だけど〇〇の事情で付き合わないといけない
こんな人はいませんか？
この人達はあなたが本当に大切で繋がっていたい人達なら問題ありませんが
そうでないのなら見直す必要があります。
実は人間関係で苦しむ原因は
無理して付き合うことを選択しているから
これが心にストレスを与えているんです。
幸せな人間関係とは
愛し愛されの関係
・無理しなくても本当の自分が出せる
・話をするだけで心が満たされる
・あなたもその人達が好きで、相手からも大切にされる
人間関係が円滑であることは、あなたの幸せにも大きく関わっています。
反対に
・お互いが依存し合う
・表面的な付き合いをする
・相手の気分をわざわざ下げる
こういう人達もいらっしゃいます。
一緒にいて疲れた時は
エネルギーを消費している状態です
どんどん負のエネルギーを受け取って心と体にマイナスの影響が出てきてしまいます。
合わない人とは無理して会わなくていい！
お互い嫌なら顔を合わせないほうが相手にとっても幸せだったりします笑
今苦しい人間関係を手放すことで、そのスペースにあなたにふさわしい人がちゃんとやってきます。
あなたは本当はどうしたいですか？
自然体でいる方が、本来の良さが滲み出て付き合う人も変わります。
まずは自分の幸せを優先してくださいね。
※コーチングセッション受付中です。あなたが自分らしく生きるためにはどうすればいいか？一緒に考えます。この覚悟ができた人とそうでない人で今後の選択も人付き合いも変わります。いつでもご相談くださいね。
