メディカルダイエット

タイトル小さくなっちゃった…ｗ

こんな風に小さくなりたい！！！！

もう体重の増量が凄くて…。ストレスです。食べてしまう…。。

間食も増えて、お昼ごはん、夜ご飯も爆食いｗｗｗ

体が重すぎる…

出産してから、体重がへらない…かれこれ１０年でしょうかｗｗ

お腹まわりの脂肪、二の腕、太もも、、、大きくなっています。

それは、わかっているのです。

ただ、どうしようもできない…泣

なので、悩みになやんで、メディカルダイエットに挑戦！！

今、話題の「　リベルサス　」

それと、漢方を併用して、やせやすい体に！

たしかに、満腹感はある。

食べても少しでお腹いっぱいになるし。

体調も今のところ悪くならないかな。

ここで、すでに２キロ痩せました。

まぁ、お金かかってますし、必死なので、食べたい気持ちを抑えています。

今までは、すぐに断念していましたが、３日目に突入！

これを継続できれば、減量間違いなし！

私の場合、食べすぎなんです…ｗｗｗ

食欲がとまらなくて、

運動不足でもありますがｗ

単純に、食べる量を減らすだけで、やせる！

体が軽くなったら、運動をはじめようかな♫

体が重いと運動する気になかなかなれないですもんね。

そんなこんなで、頑張ります！！

目指せマイナス８Ｋｇ^^

本日もお疲れ様です。

ゆっくり休みましょう♫