＃幸福に生きる一番の方法

禅の教えにも　”聴く”　大切さが唱えられています。これは、自分の声にも聴く耳を立てる必要性があります。自分の声に耳を立てないと、心と体が分離します。自分にある尊さに気づけば少しは生きることが楽になるかもしれません。