日々、耳を傾ける。。～笑顔は自己承認～

おはようございます。

はるつぐです。

昨日は、人の話を聴くときに大事なのは、

“笑顔”だと思っていることを書きました。

えぇ。

笑顔は、“承認”だと思っています。

「何でも話していいんだよ」

言葉よりも雄弁に、そう伝わります。

もうひとつ、

笑顔について書きたいと思います。

笑顔は、相手に対する“承認”であるとともに、

“自分に対する承認でもある”ということです。

えぇ。

試しにやってみてもらいたいのです。

気分が落ち込んだとき、

失敗して自己嫌悪に陥ったとき、

口角を「ニッ」っと上げてみる。

ホンの少しだけど、

自己肯定感が高まる感じ、

感じてもらえると思う。

何だろ？

「ここからでも、やってやるぜ」

自分をちょっと信じれるようになる。

落ち込んだ時に、

口角を上げる気にならないというのも分かる。

だけど、状況が悪い時にこそ、

試して欲しい。

今は、マスクをしている人も多いから、

どこに居ても、口角をあげることが出来る。

（ヘンな人と思われなくて済む。笑）

「よし。ここから始めよう」

そういう気に、

なってもらえましたか？

笑顔は“承認”だと思います。

自分に対しても、相手に対しても。