こんにちは、Mikoです。
何度も繰り返された別れと復縁。そんな関係を続けていた私には、今回の別れが本当に最後の別れなのかもしれないという不安が募っていた。
愛する人に一方的に別れを告げられ、心の整理がつかないまま日々が過ぎていく。
「なぜ、勝手に別れを決めたのか、理解できない」——その気持ちは私の中で渦巻いていた。特に何度も別れては復縁を繰り返した私たちの関係では、その度に感情が揺さぶられ、心が疲弊していた。
今回はその繰り返しの末に訪れた最後の別れだった。
相手の気持ちや理由が分からないままでは、どうしても心の整理がつかない。時には、相手が自分自身の問題や状況に向き合うために別れを選ぶことがある。これが相手の未熟さやコミュニケーションの欠如によるものだと理解しようとしても、やはり納得できない部分があるのは当然だ。私は悪くないと心に言い聞かせても、その苦しみは消えない。
失恋の傷は時間とともに癒えていくものだが、その過程で自分を大切にすることを忘れないようにしている。たとえ今回の関係が終わりを迎えたとしても、私が大切にしてきた思いや努力は無駄ではない。その経験が、私を強くし、次のステージに進む力を与えてくれるのだ。
「多くの人はメンタルブロックに気づいていない（私もそうだった）。まずは魂を探り、傷を癒すことが大切なんだ。」——その言葉の通り、自分の心の奥底にある傷を見つめ直すことが、次の一歩を踏み出すための鍵だった。「私はあなたを完全に許しました」「私はあなたがしたことを完全に許しました」「私は自分を完全に許しました」—この言葉は、心に絡まった鎖を解き放ち、自由にしてくれる魔法のようなもの。
辛い別れを経験した後、私は自分を大切にする時間を持つ努力をした。
彼が、一人でいる時間に寂しさを感じることが多くなったけど、受け入れることにした」と最後のやり取りの時に言っていた。意味がわからず、ふーんそうなんだと思ったけれど、きっと彼の中では、私よりもずっと前から「私との別れ」を決めていたのだろう。
朝の瞑想、お散歩をルーティンにした。ちょっと無理やり感があったけれども、夜にも公園へ行って、彼のことを思い出しながら、泣きながら走ったこともある。結局忘れてなかった・・・。
前に進むこと、それって忘れること？でもいいんだ。忘れなくても・・・一生に何度か本当に好きな人に出会う・・・もし、本当に縁があるのなら、きっとまた会えると信じている。来世で親友になるかもしれないし、もしかすると恋人になるかもしれない・・今度は私が振ってやる・・・（笑）
自分を大切にし、日々の小さな幸せを見つけることで、心の傷が少しずつ癒えていくと思う。失恋で辛いなと感じてる人メッセージください。
あなたの心が少しでも軽くなり、前向きな気持ちで日々を過ごせますように。
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