-B I M- Believe in myself 「癒しと健康の空間」

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コラム
たくさんの情報の中からなにを選ぶか。

たくさんの経験からなにを学ぶか。

良い悪いではなくなにを感じるか。

疑いを持って、自分自身を信じる。

自分のカラダのこえが聞こえるように、精神をととのえる。

なにがいらないもの?なにが必要?なにがしたい?どこに居たい?

あふれすぎた世の中で、必要なものはひと握りのはず。

判別できず、知らずに取り入れたたくさんのものが、

カラダから、ココロから、あふれだす。

だす力が足りないと、カラダ・ココロに溜まって悲鳴をあげる。

その悲鳴の原因は自分にしかわからないのに、

それを聞いてあげずに人まかせで助けを求めていませんか。

カラダ・ココロは、自分自身に悲鳴の原因を聞いてもらいたいんです。

なにがいらなくて、なにが必要で、なにがしたくて、どこに居たいか。

カラダ・ココロからあふれだしている、

取り入れすぎたものはなにか。

自分自身を癒して聞きだしてあげることが必要です。

本当に必要なものはひと握り。
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読んでくださり感謝いたします
大山れいこと申します。

【瞑想シータセラピスト】
【ホリスティックケアカウンセラー】
【動物・こども・地球をたいせつにする事業】

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