【出来事の向こう側に見える気持ちに寄り添う】

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みなさん、こんにちは！

まことんです

今回のテーマは

【出来事の向こう側に見える気持ちに寄り添う】

です。

最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^_^*)

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あなたは、何かしらの出来事で気持ちが落ち込んでいませんか？

仕事でミスをしてしまった

人間関係に悩んでいる

大切な人と別れてしまった　など

誰しも人生の中で辛い出来事に直面することがあります。

そんな時誰かに話を聞いてもらいたい

自分の気持ちに寄り添ってもらいたいと思うものです。

🟠出来事から気持ちは生まれる

出来事は、私たちの心に大きな影響を与えます。

嬉しい出来事は、私たちを幸せにします。

辛い出来事は、私たちを悲しく、不安にさせます。

私たちの気持ちは、出来事によって大きく左右されるのです。

🟠出来事から生まれる気持ちを受け入れる

出来事から生まれる気持ちは

そのまま受け止めましょう。

悲しい気持ちは、悲しいままでいいです。

不安な気持ちは、不安なままでいいです。

自分の気持ちを否定したり、隠したりする必要はありません。

出来事から生まれる気持ちと向き合うことが大切です。

自分の気持ちと向き合うことで

自分のことをもっとよく知ることができます。

そして、自分の気持ちを受け入れて

前に進むことができるのです。

🟠出来事から生まれる気持ちと共に生きる

嬉しい出来事からは、喜びや幸せ

希望などの気持ちが生まれます。

辛い出来事からは、悲しみや怒り

不安などの気持ちが生まれます。

これらの気持ちは、私たちの心を動かし

行動を決める原動力となります。

出来事から生まれる気持ちは

決して悪いものではありません。

私たちの人生を豊かにしてくれる

大切な宝物なのです。

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出来事から生まれる気持ちは

波のようなものだと、私は思います。

波は、時には穏やかに、時には荒々しく

私たちの心に寄り添います。

その波を受け止め、共に生きることで

私たちはより強く、よりしなやかになれるのです。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^_^*)

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宜しくお願いいたします。

まことん

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