【出来事の向こう側に見える気持ちに寄り添う】
記事コラム
みなさん、こんにちは！
まことんです
今回のテーマは
【出来事の向こう側に見える気持ちに寄り添う】
です。
最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^_^*)
あなたは、何かしらの出来事で気持ちが落ち込んでいませんか？
仕事でミスをしてしまった
人間関係に悩んでいる
大切な人と別れてしまった など
誰しも人生の中で辛い出来事に直面することがあります。
そんな時誰かに話を聞いてもらいたい
自分の気持ちに寄り添ってもらいたいと思うものです。
🟠出来事から気持ちは生まれる
出来事は、私たちの心に大きな影響を与えます。
嬉しい出来事は、私たちを幸せにします。
辛い出来事は、私たちを悲しく、不安にさせます。
私たちの気持ちは、出来事によって大きく左右されるのです。
🟠出来事から生まれる気持ちを受け入れる
出来事から生まれる気持ちは
そのまま受け止めましょう。
悲しい気持ちは、悲しいままでいいです。
不安な気持ちは、不安なままでいいです。
自分の気持ちを否定したり、隠したりする必要はありません。
出来事から生まれる気持ちと向き合うことが大切です。
自分の気持ちと向き合うことで
自分のことをもっとよく知ることができます。
そして、自分の気持ちを受け入れて
前に進むことができるのです。
🟠出来事から生まれる気持ちと共に生きる
嬉しい出来事からは、喜びや幸せ
希望などの気持ちが生まれます。
辛い出来事からは、悲しみや怒り
不安などの気持ちが生まれます。
これらの気持ちは、私たちの心を動かし
行動を決める原動力となります。
出来事から生まれる気持ちは
決して悪いものではありません。
私たちの人生を豊かにしてくれる
大切な宝物なのです。
出来事から生まれる気持ちは
波のようなものだと、私は思います。
波は、時には穏やかに、時には荒々しく
私たちの心に寄り添います。
その波を受け止め、共に生きることで
私たちはより強く、よりしなやかになれるのです。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました(*^_^*)
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宜しくお願いいたします。
まことん
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