今日の自分と明日の自分

こんにちは。

てげぼちです😊

今日の自分は笑顔ですか？

今日の朝鏡の前の自分の姿は笑顔でしたか？

今日の自分の顔を鏡で見てみてください😊

鏡を見る時間もない方いませんか？

何気ない１つの行動を変えてください♫

鏡を見て笑顔でない時は

ちょっと無理やり笑顔になってみてください♫

ほんのちょっとだけ

「笑顔の自分」を見ることで

ほんのちょっとだけ

「元気が出ます」

今日できたら

明日もしてみましょう♫

継続していくと

朝の鏡が自分のリセットになります😊

最初はちょっと無理にでも笑ってみてください。

きっと自然と笑顔が増えていきます♫

鏡に映る自分が笑顔だと

お洒落なども楽しくなりますし

ちょっと前向きになれます😊

笑顔になれない・・

そんな方は髪型を変更してみてください♫

鏡に映る自分が

いつもと違って見えるだけで

毎日が新しい１日に感じます。

どうぞ笑顔が増えますよいうに♫