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習慣プロのつぶやき_vol.24
記事
コラム
ワン＠習慣化コンサルタント
2024/06/20 20:17
習慣化は意思力に頼らずできる。
でも意思力ゼロではできない。
『やってやる』という意思がないとスタートできない。
そして
『成果より続けることに集中する』
という意識に変えるための意思力は必要
逆にいうと最初だけ必要でその後はどんどん必要なくなる
グラフでいうと右肩下がりのイメージ
意思力が必要なのは
最初だけ
と割り切ろう
#意志力
#習慣
#プロ
#最初
#スタート
ワン＠習慣化コンサルタント
続かないを”続く”に変える専属コーチ / 男性
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