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最強のアジリティートレーニング「鬼ごっこ」
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コラム
子どもには子どものトレーニング 「子どもの運動神経を良くするために何したらいいですか?」と聞かれたときに、まず真っ先に...
パパーソナルトレーナーJ
2022/03/30 21:27
足を速くするには「腕」を振れ!
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学び
足の速さは才能ではない わが子にスポーツをしてもらいたい、もしくは、させている親なら誰もが、「子どもの足を速くしたい」と...
パパーソナルトレーナーJ
2022/03/17 13:13
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