原因を自分の中に探す勇気

日々たくさんのご相談を受けていると、共通していることが見えてきます。

それは、悩みの渦中にいるときは、ほぼ悩みの原因をお相手または外部にあると思い込んでいること。

もちろん、原因がお相手や外部にあることもあるのですが、その現象を引き寄せているのは間違いなくご相談者様本人になります。

このことに気付いただけで、悩みの90％以上は解決したも同然と考えています。

なぜなら、どんな事象に関しても、相手をコントロールすることは出来ず、変えられるのは自分自身だからです。

けれども、悩みの渦中にいるときは、誰もが視野が狭くなってしまい、まさか自分に原因があるなんて思いたくないし受け入れられないのです。

私も、まずはご相談者様に寄り添うことを第一に考えていますので、いきなりこのことを言うことはないのですが、ご相談者様とやり取りが増え、信頼関係が出来たタイミングで、ご相談者様自身に何か思い当たる節はないか促すことがあります。

しかしながら、現実的には中々向き合うことは難しく、引き続きお相手や外部に原因を探しがちになります。

目の前に現れる現象は全て私達自身が創っています。

このことに気付けると、誰かの言動に左右させることも少なくなり、悩むことも少なくなります。

今この記事を読んでくださっている皆様には、ぜひ自分自身で人生をコントロール出来る面白さ、幸せを知って欲しいと思っています❤︎

ここまで読んでくださりありがとうございます！

1人でも多くの方が幸せになることを心から願って記事を書きました。

小さな習慣の積み重ねが大きな幸せに繋がります。

あなたのペースで楽しく実践してくださいね❤︎

今日も軽やかに笑顔溢れる一日をお過ごしくださいませ☆

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