【肝臓・身体の中からきれいに】レモン水生活

こんにちは♪

ヒーラー☆H・RAMIIIです🍀

ブログ投稿の日にちが空きました。お久しぶりです😊

最近は何かとバタバタしていて

色々と手につかずだったのですが

少し時間が空いたので、今日は今、真っ最中なレモン水について✨

１週間ほど前から

国産の無農薬レモンを買って

水で割って（私は炭酸水で割って）毎日飲んでみる、

というのを始めました🌱🌱

【レモン水の効能】

◉消化機能の力を高める

◉体内のミネラルバランスを調節する

◉なめらかな肌になる

（デトックス後に摂取する水分をレモン水に変えるだけで、超保水状態が作れます。レモンには強力な酸化防止成分が含まれているため、シミやシワも減り、肌触りが良く健康的な肌に）

◉肝臓クレンズにも役立つ

（肝臓を良い状態にしておくことは全ての健康面で最も重要な事の一つ。

レモン水が毒素を酵素の力で洗い流してくれるのだけではなく、レモンの酸が有害なバクテリアを追い払ってくれる）

◉体内の炎症を抑える

◉完璧なpHを維持

※歯には良くないとの

飲んだ後紫外線にあたるのも良くないとの記事もあったので、

朝レモン水ではなく、夜レモン水を

毎日楽しんでます😋😋😋✨

心の健康をキープするためには

体調管理も大事と思うので、

大事に至る前に、リセットできたらなあ、なんて思ったり😊

２週間くらいで効果が出てくるそうなので、

身体の変化が楽しみです🌱✨

気になる方はぜひお試しくださいませ👩‍❤️‍👩

最後までお読みくださりありがとうございます🍀

ではまた♪

今日も素敵な1日を✨