そもそもに己の問題は、後でカウンセリングを必要とせずに「その場で解決させるのが一番いいのだ」と言うこと。

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コラム
それができれば苦労はしないけど。

都度。
「“あとになって”カウンセリング、他の何かを必要として解決させるような人生」も違うよね。
殊更にカウンセリングを受けましょう(第三者に話しましょう)と他者の“心の秘密を暴きたがる人”の方が問題を抱えていると思うんですよね。
2025/06/03
https://coconala.com/blogs/2997019/583433

だって、相手の秘密を知れば「その他者より上に立てる」じゃないですか。
“己に示せるものがない”からそうなるんでしょうけど。
だから。
己の人生の未解決があるんでしょうね。

問題は今現在じゃなくて。
それに至ったその前にあることもあります。

“己が変化”している。

悩んでいていいんです、悩みがあって普通です。何も悩まない人生は難しい。ただ。「この前と同じような状態であること」に気がついた。「前にも似たようなことがあった。周囲の人々も場所も違うのに」
2025/02/26
https://coconala.com/blogs/2997019/534761

・誰かや何かにひどく当たってしまって後悔している。
 → その場で感情が抑えられない。

・思ったような状態でないことにひどく腹を立ててしまう。
 → 100%理想通りでないと満足できない。

・返事はくるのか、その相手は今どうしているのか。
 → その人の動きが気になって、まるでストーカーのようになってきている。

・それを思うと眠れない。そわそわして落ち着かない。
 → そう感じるほど、心身に不調をきたしている。


そう言うことに気がついたら。
何かを変えていってもいいのかもしれない。

私が、
よりよく生きて、行くために。
・・・
私は感情を感じたいのです。
2024/08/21
https://coconala.com/blogs/2997019/462481

喜びと楽しみだけ感じていれば、どんなにいいでしょうか。
だけど感情があるのです。
それは消えない。

悲しみだけ癒しても。

憎しみはどちらかと言うと、認めてあげた方がいいような気がします。
腹が立った記憶も。
何かを憎しむような気持ちも。

私の中に、あるのだと。




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