たかぱぱです
いつも～し合わせブログ～を訪ねてくださりありがとうございます
今回は私なりにこうすればケンカが長引かずにすむお話です
参考になればいいなぁと願っています
お付き合いください
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まずは私の反省からです
他のブログにも書いていますが
昔の私はケンカしたり不満があると「無口」になることでした
イヤな雰囲気が長引くこともありました
最低です
さすがの私もどうすればいいのかを考えました
「ケンカをしない努力」が答えでした
私はケンカしてしまうと
どうしても口をきけなくなってしまう
これ以上言ったらやばいな？！と感じたらいったん距離を置くことで
治めるようにしました
自分の気持ちとしてはケンカしても
「サッサと忘れたい」
これが自分の本当の気持ちだったからです
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長い間一緒にいるとお互いにケンカしても
余程のことでない限りはサッサと終わらせて
リセットしたいと思ってます
感情って思い返して話し出す
ヘタをすると負の感情が甦って怒りや不満がまた湧いてきます
なんだかイヤな気分ですよ～
もちろんケンカしたら落ち着くまでは話さないですよ
そんなに器用ではありませんからね
少し落ち着き始めたら「普通に話し出す」
すると2人とも少しずつやんわりと元に戻っていきます
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要は普段通りに話せばいいんです
大切にしたいのは
「日々の言葉使い」
言葉ってナイフの様に切りつけってしまったり
深くえぐられる様な暴力的に相手を傷つけてしまうって思うんですよね
「言葉」は人を励ましたり和ませたり
元気にしてあげたり思わず笑ってしまう
そんな使い方をしたいです
黙っているとなかなか気持ちは変わらないので
言葉使いを「丁寧」にすると荒れ模様も落ち着いてきます
こちらが落ち着いてくるので相手も同じように穏やかになってきます
言葉が雑にならないように初めは少しずつでいいので
キレイな言葉や柔らかさや穏やかさを意識しながら使ってみて下さ
私が出来るようになりましたから貴方もきっとできます
ケンカも減ります
ケンカしても丁寧な言葉で接すればすぐに治まりますからね
参考にしてみてください
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今回も最後までお読み頂いてありがとうございました
言葉って本当に大切だなぁと歳を重ねるほどに感じます
何事も積み重ねなんですよね
まずは夫婦お互いが励まし合える存在でありたいです
言葉を大切にしましょう～！
たかぱぱでした
～～～
～おしらせです～
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