恋愛が続かないのはなぜ？💔無意識に繰り返している思考パターン

🍀はじめに

いつもありがとうございます、魅綬です。

みなさん、恋愛してますか？😊

恋愛している人、楽しめてますか？💓

今は恋愛お休み中の人、次はどんな恋愛したいですか？💓

頭の中では「こんな恋愛したいな～♬」「あの人とこんな風になりたいな～♬」と想像するものの、実際は思い通りにいかないことや思わぬタイミングで１つの恋愛が終ってしまうことも。

その度に「次こそはいい恋愛したい！」「この人とはそういう終わり方したくない！」「この恋だけは長続きしたい！」と思うのに、なぜかいつも結局同じような展開の繰り返し…。

そんな経験をされた方も少なくないかもしれません🌟

特に恋愛が長続きしない傾向にある人は、

「自分に問題があるのかな…」「自分には相手を見る目が無いのかな…」

と感じて、自分を責めてしまうこともありますよね☆

今回はそんな方のために、恋愛が何故か長続きしない理由の解明と、そこに潜む「無意識に繰り返している思考パターン」を読み解き、今後の恋愛を長続きさせるための参考にしていただければと思います🤗

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①実は〇〇が原因ではない可能性も…！

よく、恋愛に行き詰まったり１つの恋愛が予期せぬタイミングで終ったりすると、

「相手選びを間違えたかな」

「出会うタイミングが違ったのかも」「もっと早く出会っていれば」

「相性が悪かったんだ。相性を見極めなきゃダメだな」

という風に考える人が多くいます。

もちろんそれも間違ってはいないし、それが原因だってこともあると思いますが、もし何度も同じような恋愛傾向を繰り返しているなら、もっと深い部分に原因が隠れている可能性が高いです。

つまり、相手の選び方やタイミングや相性など、表面的に感じていた違和感ではなく、もっと潜在的に潜んでいる部分が原因である、ということ。

ではその「潜在的に潜んでいる部分」とは何なのか。

その話をする前に、次の項目では少しクイズをします。

自分に当てはまるものがないか、チェックしてみてください💡

②陥りやすい無意識の思考パターン

いくつかのパターンを記します。自分に該当するものがいくつあるか、確かめながらご覧になってみてください🌸

―――――――――――――――――――――――――――――――――――

A.いつも相手に素の自分が出せなかったり、本音を言えない。

B.相手の事が好き過ぎて、何でもしてあげたくなっちゃう傾向にある。

C.喧嘩になりそうになったら、自分から折れることが多い。

D.言わなくていい一言や思ってもいない一言を言って、険悪になる事がある。

E.相手の言うことに、つい「うん、そうだね」と同調してしまう

F.明るい自分や面白い自分を演じてしまって、恋愛ムードを避けてしまう。

G.１番伝えたい事は言えず、代わりに冗談みたいな事ばかり言ってしまう。

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さて、いくつ当てはまりましたか？

もし１つも当てはまらなかったという人がいたら、過去の恋愛も含めてちょっと思い出してみてください。

「そういえばあの時の恋愛が、これに当てはまっていたかも！」というものがあれば、その時の恋愛の裏柄として捉えていただいてもＯＫです🌟

あ、ちなみにＡ～Ｇのどれに当てはまっていたらヤバイとか、そういうのはないのでご安心を💡笑

では次の項目で、Ａ～Ｇの当てはまった”あなたの恋愛思考パターン”の裏にある潜在意識や根源を探ってみましょう。

③なぜそのパターンが生まれるのか

先程の恋愛思考パターンの裏には、あなたの潜在意識がもたらす思考や感情、そしてあなた自身の過去の経験が深く関係しているケースが多いです。

Ａ～Ｇそれぞれについて解説します。

――――――――――――――――――――――――――――――

A.いつも相手に素の自分が出せなかったり、本音を言えない。

→「嫌われたくない」という思いが自分を抑え込んでいる。

＝自分を偽り相手の理想像に近づけることで、興味を持ってもらいたい思考。

B.相手の事が好き過ぎて、何でもしてあげたくなっちゃう傾向にある。

→好かれたい・愛されたいから、相手の理想や希望を叶えてあげたい。

＝「役に立って傍にいたい」という、役割面での愛情確保をしたい思考。

C.喧嘩になりそうになったら、自分から折れることが多い。

→本当の意見を言うと否定されたり拒絶されたり切り捨てられるのが怖い。

＝最悪の状況を先回りして察知し、先手を打って関係を維持したい思考。

D.言わなくていい一言や思ってもいない一言を言って、険悪になる事がある。

→不安が大きすぎて相手を試して反応をうかがってしまう。

＝本当はこっちを向いて欲しい。でも正直に言えず強がってしまう思考。

E.相手の言うことに、つい「うん、そうだね」と同調してしまう。

→否定すると嫌われる・攻撃されるという危険予知センサーが発動している。

＝相手を失うのが怖い。いつどのタイミングで不要とされ関係やご縁が途切れてしまうのかを恐れている思考。

F.明るい自分や面白い自分を演じてしまって、恋愛ムードを避けてしまう。

→キャラを壊すと引かれてしまうのではないか、という恐怖心からの行動。

＝本当の自分で向き合うタイミングを見失い、改めて自分を出して相手の反応を見るのが怖いという思考。

G.１番伝えたい事は言えず、代わりに冗談みたいな事ばかり言ってしまう。

→冗談を言って相手が笑っている間は安心できる。嫌われていないと思える。

＝何度か１番伝えたいことを言いかけたが、相手が微妙な反応だったため、本音を引っ込めて関係や繋がりを維持したい！という防衛的思考。

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これらが示していること、それはあなたの意識の奥底にある「記憶」です。

「記憶」というのはご自身で認識できているものとご自身では忘れてしまっているものとありますが、どちらにしてもあなたの潜在意識の中で生き続けます。

ではその「記憶」がどう関係しているのかというと、「恐怖」を回避するための「防衛態勢」へと入ってしまうんです。

例えば、子供の頃に親や大人の顔色をうかがいながら過ごした「記憶」が深く刻み込まれている人は、恋愛でも相手の顔色や反応をうかがってしまいがちだったり、親や過去の恋愛の相手が喜ぶことを先回りしてやっていた「記憶」がある人は、現在の恋愛においても「相手が喜ぶことをしないと愛されない」と思い込んでしまったり、など。

そうしなければ嫌われる、こうじゃなきゃ捨てられる、これは絶対守らなきゃ終わってしまう、というような「自己脅迫状態」が”恋愛あるあるパターン”と”恋愛で陥りやすい思考パターン”を繰り返してしまうのです。

相手は「記憶」の人とは違う人なのに…

もう目の前の人は「記憶」の人ではないのに…

そしてこのパターンって、何故か相手に先読みされやすく、そして逆手に取られやすいためナメられやすいという何ともイヤな特徴まであります。

「あなたならこうするだろうな」

「あなたならこう言うだろうな」

「あなたなら別に平気だろう」

「あなたなら何とかなるだろう」

そう思われやすいため、恋愛の終わり方もパターン化しやすくなる、というカラクリ。

④忘れないで☆本当に大切なこと

ここまでを読んだ人の中には、きっと今こんな風に思っている人がいるでしょう。

「結局私のせいだって言いたいの？」

「やっぱり私が悪いんだ。」

「自分のせいで恋愛が長続きしないってそういう意味？」

いえ、決してそういう話ではありません。むしろあなたは悪くありません。

悪いのはあなたにそういう強い「記憶」を与え、あなたが自分を「自己脅迫状態」にしてしまうまで追い込んだ存在です。

無意識であなたはその「記憶」を、できることなら消したかったでしょう。

その「自己脅迫状態」を、できることならやめたかったでしょう。

その「思考パターン」を、できることなら手放したかったでしょう。

でもそれを「武器」として持っていないと、不安で怖くて仕方なかった。

それがないと自分は愛されないんだと思い、手放せなかった。

むしろそれを持っていることで、自分が愛してもらえる可能性に希望を持ちたかった。

きっとあなたの深い深い本音の部分は、そこなのだと思います。

でもね、実際はそうじゃないんですよ…？🌟

あなたはその「武器」がなくとも、愛される存在なんです。

そんなの無くても愛されるべき存在なんです。

むしろそんなの手放した方が、あなたの本当の魅力が開花するんです。

あなたを本当に心から愛してくれる存在は、そんなの求めていないんです。

あなたと本当に結ばれるべき人は、そのままのあなたがいいんです。

あなたはそのままで充分素敵です。

その事をどうか忘れないでいてくださいね😊

そして「自己防衛状態」から抜け、本当に心から愛してくれる人と末永く幸せを噛みしめてくださいね💓

🍀最後に

いかがでしたでしょうか。

ご自身の殻が破れる感覚、味わっていただけたでしょうか。

私はあなた様に心の底から幸せになって欲しいし、幸せを噛みしめて笑顔でいて欲しいです。幸せになる資格とか幸せになれる存在価値とか、そんな言葉は一切必要ありません。

あなたは幸せになれる世界へと続くドアに、鍵をかけられていたんです。

その鍵を今このお話でお渡ししましたので、鍵を開けてその扉の奥へ進んでいってください！

そこにあるのはどんな世界でしょう？♡

そこで待っているのはどんな人でしょう？♡

そこであなたはどんな気分になれるのでしょう？♡

そこであなたはどんな風に過ごすのでしょう？♡

楽しくて幸せなイメージをたくさんたくさんしていきましょう♪

私には視えています。目尻を緩め、嬉しそうに微笑むあなたの姿が…✨

大丈夫。ちゃんと幸せになれるから。この鍵を受け取ってくださいね🤗

最後までお付き合いくださり、ありがとうございました♬

魅綬✬

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