人の感情って、どうして生まれるの？

「感情」一口に言っても、色々ありますよね？

怒り、怖い、悲しい、辛い、嫌悪、

苦しい、切ない、寂しい、イライラする、

モヤっとする、嬉しい、楽しい、ワクワクする！

など。

そして、これらの「感情」は、一人一人、

「使いどころ」が異なっています。

同じことを人に言われても、

それによって

「傷つく」人もいれば、

「逆ギレ」する人もいる

あるいは逆に

「Mで喜んじゃう」とか。。。笑

何であの人は、気にしなくて、メンタル強いんだろう？

何であの人は、そんな事でいちいち落ち込むのかしら？

思う経験、ありますよね。

自分の起こる感情の「意味」を知って

スッキリしてみませんか？

そして、できれば「喜び」「幸せ」の感情に囲まれて

生きていきたい方

そんな方には、こちらをオススメします♡