男性・女性・１分OK！あなたの弱音・愚痴聞きます

こんにちは、咲希です⭐️

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あなたは今

こんなこと感じていませんか？

✅弱音は吐いちゃいけない

✅愚痴っちゃいけない

✅頑張らなきゃ

✅嫌な事は早く忘れよう

真面目で頑張り屋さんな方ほど

本音を隠して

溜め込んで

一人で解決しなきゃ！

そう思いがちですよね(ToT)

そして心のモヤモヤは

行き場がないまま

いつまでたっても

スッキリしないまま...

これって結構しんどいですよね(ToT)

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わかります

私もそう思ってました

そういうことは

自分の中で解決しないと

そう思って

気分転換に

体動かしたり

音楽聞いたり

沢山寝てみたり...

でも一時的にすっきりするものの

またやってくるのです

あのモヤモヤが...

そこで思い切って

気を許せる友達に

話してみたところ

次から次へと

溜めこんでた思いが

一気にでてきました

その後は

びっくりするくらい

スッキリしていました

さらには

どうしたらいいか？

と解決策まで思いつきました

この時はじめて

弱音も愚痴も

思いのまま吐き出すって

大事！！

そう気づきました(’-’*)♪

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今あなたが抱えている

モヤモヤはどんなことですか？

⭐職場のあの人にこんなこと言われた

⭐どんどん仕事が増えてく

⭐断れない

⭐いくらやっても褒められない

⭐なんで自分はこうなんだろう...

⭐もうムリ！

このような思いは

吐き出してしまえば

意外と

スッキリするかもしれません

私は周りの人から

「なんか何でも話したくなっちゃう」

「聞いてもらってすっきりした」

などよく言われます

話し終わった人は

表情がグッと明るくなるのを

感じます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

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あなたの弱みや愚痴

吐き出してみませんか？

⭐否定・上から目線・指導的

な発言はしません

⭐繰り返し同じことを

話しても何度でも聞きます

あなたが納得するまで

遠慮なく話してください(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

どんな内容でも

お聞きします

イヤなものはサッと手放して

本来の元気を取り戻しましょう♪