Q.職場で、自分だけ雑用を頼まれたり、雑に扱われるのですが・・・。
A.自分でやれば良いことを頼まれたりするのはとても辛いですよね。
できれば、丁寧に扱われたいし、誰でもできる雑用などをやりたくないと思います。
●雑に扱われる問題は自尊心や自己価値観を傷つけられること
雑に扱われることで、自尊心や自己価値観を傷つけられることが問題だと思います。
モチベーション低下につながり、どんどん負のループにハマってしまうと思います。
●雑に扱われる原因は、〇〇はこの人！という暗黙の了解
結局、パターン化されてしまうのがあると思います。
「ゴミ出しはこの人」「ちょっと面倒なこの仕事は、この人」
というように、思考停止で面倒な仕事が回ってきます。
一度パターン化されてしまうと、断るのに理由が必要ですし、気を使ってしまって言い出せないと思います。
●解決策は3つ程あると思います
・新しい業務に挑戦して忙しくする
・家の用事が忙しいと言って残業をしない
・大切に扱ってくれる場所で働く
まとめると、「雑に扱われないように、テイの良いことわり文句を持とうね」ということです。
新しい業務に挑戦すれば、「こいつ頑張ってるな」となって「今この仕事を頼むのは辞めよう」となりやすい。
家の用事が忙しいといえば、「大変そうだから配慮しよう」となりやすい。
それでも難しければ、大切に扱ってくれる場所で働く（＝転職を考えよう）
ということです。
無理せず頑張ってください。心より応援しています。
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