【人間関係】理不尽な目にあったときの心の対処法

誰かに理不尽なことを

されたとき。

​

すごく嫌な気分になりますよね・・・

​

場合によっては、

心のもやもやがいつまでも

残ってしまうこともあります。

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そんなときはどうすれば

いいでしょうか。

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今回は、その対処法を

ご紹介します。

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★ ★ ★

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結論から言うと、

​

・視野を広げて

　相手を理解すること

​

です。

​

これについて説明します。

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★ ★ ★

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人は悩んでいるとき、

視野が狭くなるものです。

​

そんなときは、「自分の論理だけ」で

物事を考えてしまいます。

​

すると、どうしても「相手が絶対に悪い」

という結論に至りやすいです。

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​

しかし、視野を広げて考えると、

相手の言い分も正しいかもしれません。

​

だとするならば、

必ずしも自分が絶対的に正しいとは

言えないかもしれないんです。

​

​

実際、相手の考えを支持している人も

いるはずです。

​

​

つまり、その人の考えを「正しい」と

みなしている人もいる、ということです。

​

​

だからこそ、相手はいったい、

どのような論理で考えているのか――

​

そこをしっかりと見ていくことが

重要なんです。

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★ ★ ★

​

そう・・・

​

物事には色んな「見方」があるのです。

​

たとえば・・・

​

ピラミッドは横から見れば「三角形」です。

しかし、上から見ると、「四角形」です。

​

このように、視点を変えて見ると、

全然、別のものが見えてくるのです。

​

​

つまり・・・

​

相手がどういう論理で、

そう考えているのか、が

わかるんです。

​

​

これに気付けば、

少なくとも相手への「怒り」が

少し収まるはずです。

​

​

なぜなら、まさに相手の気持ちが、

わかるわけですから――

​

​

そうなれば、相手とやたらに

対決せずに、

​

・もっと柔らかく対応しよう

​

という発想も生まれてきます。

​

その結果、現実が愛に満ちたものに

なっていくんですね。

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