メンタルが強い人の秘密
記事コラム
こんにちは
看護師でカウンセラーの
ゆきです♡
『メンタルが強い』と
言われている人が
やっていること…🤔？
上手なこと…と
言った方がいいでしょうか🤔？
それは…
気になる方、知りたい方は
ぜひ最後までお読みになって
参考になさってくださいね(*´꒳`*)
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メンタルが強いと言われている人が
やっていること！上手なこと！
それは…
『相手との距離の取り方』です。
メンタルが強い人は
自分の心を守るのが上手✨
自分の心を守るために
自分には合わないな…
ちょっと苦手だな…
という人とは
距離をとります(*´꒳`*)
逆に、
居心地がいいな…
気が合うな…
落ち着くな…
という人とは
距離が近くはなりますが、
近づきすぎたりはせず、
いい距離感を保つことが
できます(*´꒳`*)
自分の心が疲れた時は、
どうしたらいいかも
よく知っています(*´꒳`*)
誰に話したら解決するか、
誰に話したら癒されるか、
誰に話したら落ち着くか、
誰に話したらスッキリするか、
人との距離が上手に取れるから、
自分が傷つきすぎることが防げますし、
もし、傷ついてしまっても、
早めに治すことができます(*´-`)
自分はどんな人が苦手なのか、
どんな時に傷つくのか、
どんな時にストレスを感じやすいのか…
自分の心を守るためには、
知っておくことも大切かも
しれませんね(*´꒳`*)
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自分の心が傷つきやすい、
ストレスを感じやすいのはなぜ？
自分の心の傾向を知りたい方にも
おすすめな診断です。
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