吐き出せる場所をいくつかもっておく

うちのネコに癒してもらおうと すり寄っていったら…スッと避けられて…かなしい、もっちー♪です(´;ω;｀)

「つらい気持ちを吐き出せる場所」って、ありますか？

婚活している方なら、話をじっくりきいてくれる友達、とか。

子育てしていたら、仲良しのママ友、とか。

介護していたら、介護仲間との集まりとか。

自分の本音を言える場所をいくつか持っていると、もっといいですね。

リアルタイムでの相談でなくても、いまはTwitterやFacebook、ブログで発信するなど、いろんな方法がありますね。

重苦しい気持ちを分散させるって、メンタルを保つのにすごく効果的だと思います。

とりあえず「えいやっ！」って投げてしまう、みたいな☆

電話サービスはそんな時に大いに役に立つと思います☆

婚活していたころの自分に言ってあげたい。

もっと他の人とも遊んだらいいのにって…（笑）

会う人、会う人、だめんずって…どれだけ見る目がなかったのか(;'∀')

いえ、夫に不満があるわけじゃないんですけど…(～￣▽￣)～

…過ぎてみないとわからないことって、ありますよね（笑）

ではでは、また～(❁´◡`❁)♪♪♪