【誰かと比べて落ち込んだ日に、思い出したいこと】

皆様おはようございます

本日のカードはこちら

実は

SNSで誰かの活躍を見て

自分が小さく感じてしまうこと

今日はその付き合い方について

お話しします

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SNSを開くと

誰かの活躍が

目に入ってきます

それだけで

自分が小さく感じてしまう

そんな日もあります

でも

どこを探しても

自分より何かができる人は

必ず

見つかってしまうものです

つまり

誰かと比べる競争には

そもそも

ゴールが用意されていません

本当に比べるべきは

昨日の自分で

積み重ねてきた分だけ

確かに成長しています

次に

誰かと比べたくなったら

少し前の自分を

思い出してみてください

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【私なんて価値がない】

【感情がコントロールできない】

【毎日が生きづらい】

そんな思いを

ずっと一人で抱えていませんか？

笑顔の裏で

誰にも見せられない孤独や不安を

こっそり隠してきたあなたへ

もう 自分だけで

抱え込まなくて大丈夫

今のあなたのままで

愛されていいし

満たされていい

そして、人生は

いつからでも変えられます

あなたの中に眠っている

“本当の力”に気づいたとき

未来は静かに

でも確実に動き出します

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