ホットヨガ体験

こんにちは　早乙女結弦です。

ホットヨガを体験してきました。

インストラクターの女性がとても素敵な方で、ポーズも初心者向き

マスク着用で死ぬほど苦しかったのですが、ご時世で仕方ないかな

レッスンが終わってから、勧誘がしつこくてちょっとびっくりしてしまいました。

せっかくいい気分で体験していて、入会も検討していたのですが・・・

ヨガにしろウォーキングにしろ体を動かす事は好きです。

最近はストレッチをしてます。

今日みたいな外出出来ない雨の日は家の中でストレッチなどしてみるのもいいですよね。