断ち切りましょう♪

つきはです。

カードからのメッセージ🌕

ソードのエース　逆位置

ネガティブな思考を放置していませんか。

断ち切りましょう♪

意識的に考えようとしていなくても

一度回転しはじめて、勢いに乗った思考は持続します。

なんとなく毎日考えてしまうネガティブなことはありませんか。

不快だとしてもなんとなく慣れていってしまうものです。

どうせ、こうなんだとか

ああ、まただとか

そんな考えに気づいたら

断ち切るのは意志の力です。

別のことにフォーカスする

同じことの中でも、いい側面にフォーカスしたり、希望の方向へ捉え直す

そもそも考えないようにする

などなどしてみてください。

何も悪いことは起こっていません。

あなたにとっていいことが日々起こっています。

心地よい思考もまた

慣れれば当たり前のものとして持続していきます🌟