つきはです。
前々回から
「どん底の状態の時にすること」
を書いていますが
もう本当に
がんばらなくていいんです。
生きているだけで
いいんです。
失敗したり、うまくいかないことがあったり
人から嫌われたと思うことや避けられたと思うことがあると
自分って、居ていいのかな
と思ってしまうけど
存在していていいんです。
生きていていいんです。
なぜなら、生きているだけで役に立っているからです。
実際に、物理的に誰かの役に立っているということもあるし
スピリチュアルに言うと
この世界に生まれてきて、人生を経験しているということは
宇宙にすごく貢献しているんです。
宇宙の役に立っている
宇宙の成長に役に立っている
宇宙の豊かさの拡大に役に立っているんです。
宇宙はいつも
あなたに感謝しています。
あなたが何か行動をしたら、それは何でも
いいね!Good job!と高評価しています。
あなたの存在を肯定しています。
存在がもし肯定されていなかったら
この世界に存在できていません。
自分を責めてしまう時、どん底の気分の時は
強く自分の存在を肯定してあげてください。
どん底にいる時こそ
今までのなんとなく自分を否定しがちな癖を
変えるチャンスです🌟